Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Ejakulasi dini terjadi ketika seorang pria mengalami ejakulasi terlalu cepat, mungkin selama foreplay atau pada awal penetrasi, sehingga tidak ada tingkat kepuasan seksual yang berarti yang dicapai oleh pasangannya. Hal ini menyebabkan kecemasan dan stres pada bagian pria, dan kebencian dan ketidakpuasan pada wanita itu. Dalam kasus yang ekstrim, hubungan yang bahagia bisa hancur untuk detail klik disini.

Dalam terang ini, pentingnya mengetahui bagaimana menyingkirkan ejakulasi dini tidak dapat terlalu ditekankan.

Jika Anda mengalami masalah ejakulasi dini, Anda harus tahu bahwa Anda tidak sendirian. Sekitar 50% dari semua pria mengalami ejakulasi dini pada satu titik atau yang lain selama masa seksual mereka, jadi tidak ada yang benar-benar memalukan.

Langkah-langkah berikut akan menunjukkan kepada Anda bagaimana menangani masalah ejakulasi dini:

· Memahami penyebabnya. Pernyataan populer, “masalah yang diketahui adalah masalah yang setengah terpecahkan,” sangat benar di sini. Anda harus memahami bahwa ejakulasi dini lebih merupakan masalah psikologis daripada fisik. Jadi jangan mulai panik, berpikir mungkin, bahwa mungkin ada sesuatu yang salah dengan penis Anda atau kesehatan Anda.

Ada kemungkinan bahwa Anda mengalami ejakulasi dini karena Anda terlibat dalam aktivitas seksual yang sangat menarik dengan pasangan Anda, begitu kuat sehingga Anda merasa sulit untuk mengontrol ketika Anda mengalami ejakulasi.

Juga, telah ditunjukkan bahwa pria yang secara teratur melakukan masturbasi lebih cenderung mengalami ejakulasi dini dibandingkan pria yang tidak melakukannya. Dan kemudian, tentu saja, ejakulasi dini juga dapat diikat dengan interval waktu antara hubungan seksual berturut-turut. Jika Anda melakukan hubungan seks, katakan dua kali sehari, masuk akal untuk berpikir bahwa Anda memiliki kesempatan lebih rendah mengalami ejakulasi dini dibandingkan pria yang berhubungan seks sekali dalam enam bulan. Teorinya di sini adalah bahwa semakin tinggi ketegangan seksual, semakin tinggi kegembiraan dan akibatnya semakin sulit untuk mengendalikan ejakulasi.

· Latih pikiran Anda. Jika ejakulasi dini Anda disebabkan oleh salah satu penyebab yang disorot di atas, Anda dapat menyingkirkannya dengan melatih diri Anda sendiri dan membangun tingkat ketahanan Anda. Anda harus tahu ketika Anda menjadi bersemangat dan mencoba untuk mengekangnya. Anda harus berhati-hati selama berhubungan seks, membiarkan diri Anda menikmati seluruh pengalaman dan tidak hanya memusatkan pikiran Anda pada ejakulasi itu sendiri. Ini, tentu saja, lebih sulit daripada kedengarannya, tetapi dengan latihan itu dapat dicapai.

· Latih tubuh Anda. Pikiran dan tubuh keduanya sama-sama aspek penting dari proses seksual. Untuk menghilangkan ejakulasi dini, Anda juga harus melatih tubuh saat melatih pikiran. Pelatihan tubuh ini mencakup berbagai latihan penis yang dapat Anda lakukan untuk menangani ejakulasi dini.

Yang sangat praktis adalah latihan Kegel. Latihan ini bertujuan memperkuat otot-otot yang mengontrol kapan ejakulasi akan terjadi. Setelah otot ini cukup diperkuat, ditambah dengan pelatihan ketahanan yang Anda ajarkan, Anda akan menemukan bahwa Anda akan mulai bertahan lebih lama saat berhubungan seks.

Jadi, apa sebenarnya latihan ini?

Cukup biarkan urin Anda untuk membangun untuk waktu yang lama, sehingga Anda hampir tidak bisa menahannya. Kemudian lepaskan, hentikan di tengah jalan, dan kemudian lepaskan lagi. Tanpa buang air kecil secara fisik, Anda masih dapat melakukan latihan ini dengan mengasumsikan bahwa Anda dan mengendalikan otot yang sesuai.

· Gunakan krim dan pil. Pasar saat ini berlimpah dengan pil dan krim yang ditujukan untuk membantu orang dengan ejakulasi dini. Sangat sulit, sekilas, untuk mengetahui pil dan krim yang benar-benar akan membantu Anda menyingkirkan ejakulasi dini dan mana yang tidak. Mungkin hal yang paling aman untuk dilakukan adalah mencari produk-produk yang mengandung bahan alami. Mereka paling mungkin lebih efektif daripada yang disintesis sepenuhnya di laboratorium dan yang penting, mereka menimbulkan efek samping yang lebih sedikit, jika ada.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *