Author: Rafi

Buah Pir Pencegah Miopi

Posted by Last Updated on January 31, 2019

Buah Pir Pencegah Miopi Buah pir termasuk buah yang memiliki banyak penggemar. Tidak heran, selain rasanya yang enak, buah yang memiliki nama latin Pyrus communis ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik sehingga bermanfaat bagi tubuh mereka yang mengonsumsinya. Buah pir ini ternyata masih satu family dengan buah apel, hanya saja daging buah pir lebih renyah dibanding apel. Kandungan nutrisi dalam buah pir membuat buah…

Buah Duku Pencegah Diare

Posted by Last Updated on January 31, 2019

Buah Duku Pencegah Diare Siapa yang tidak kenal dengan Buah duku, buah yang memiliki nama latin Meliaceae mempunyai banyak kandungan nutrisi. Dalam setiap 1 kilogram duku, setidaknya mengandung protein 10 gram, karbohidrat 130 gram, mineral 7 gram, kalsium 180 mikrogram, fosfor 90 mikrogram, dan zat lain yang tak kalah manfaatnya bagi tubuh dan otak. Secara lengkap, kandungan nutrisi buah duku di antaranya adalah protein, karbohidrat,…